Доступные вегетарианские продукты | Автор топика: Priscila
Друзья, добавляйте в эту тему продукты для вегетарианцев и веганов с фото, описанием, ценой и где этот продукт можно купить) Комментируйте выложенную продукцию.
Вегетарианские полуфабрикаты
Вегетарианство считается довольно сложным питанием.
Современные люди постоянно куда-то торопятся, поэтому мало времени уделяют приготовлению еды. В обиходе — полуфабрикаты, которые нужно лишь разогреть, чтобы насладиться вкусом. Подобные продукты весьма удобны, считается, что такие вещи не существуют для веганов и тех, кто поститься, но это совсем не так. В магазине здоровых продуктов «Пушинка» большой выбор продуктов для быстрого питания. И все они состоят из натуральных компонентов без вредных консервантов и искусственных красителей.
Вегетарианские полуфабрикаты
Сегодня существует широкий выбор постных котлет для вегетарианцев. Капустные, морковные, свекольные, картофельные, соевые имеют удобную форму и легки в приготовлении. Морковные котлеты — это отличное предложение для завтраков.
Капустные или картофельные котлеты — это полноценное блюдо для вегетарианского стола. Их нужно лишь разморозить и выложить на разогретую сковороду с растительным маслом. Готовые котлеты удобно брать с собой в дорогу, на работу. Они не разваливаются, приятны по вкусу и питательны.
Постные вареники — это тоже замечательный вегетарианский полуфабрикат. В их составе нет молочных продуктов, яиц и маргарина. Тесто делают из муки, воды и крахмала. Но от этого они не становятся безвкусными. Вегетарианские вареники с картофелем, вареники с грибами, вареники с вишней — это полноценное питание, которое очень нравится и детям и взрослым. Их нужно опустить в кипящую воду, всего за 15 минут, и они будут готовы. Подавать их можно с постным майонезом или другим вегетарианским соусом, например, соевым.
Основа для пиццы — это тоже вегетарианское блюдо. Нужно смотреть всегда на состав, чтобы не существовало компонентов не растительных. С помощью этих коржей можно сделать классический вариант итальянского блюда или даже фруктовый пирог. Положите на корж свежие ягоды или повидло, разогрейте в духовке, чтобы получить вкусный десерт. Если же использовать вегетарианскую колбасу, маслины и тофу или другой постный сыр, может получится прекрасная пицца. Время приготовления не больше 20 минут.
Все эти вегетарианские полуфабрикаты есть в магазине здорового питания или в спец. отделах магазинов. Широкий выбор продуктов без ГМО и красителей без глютамата и сомнительных компонентов собраны в одном месте.
Вегетарианские готовые блюда
Для вегетарианского стола давно создаются специальные консервы. Постные блюда упакованы в стеклянные или жестяные банки. Для употребления постных супов или вегетарианских закусок, их нужно лишь разогреть.
В вег. магазинах представлены постные супы: солянка и рассольник в стеклянных банках. Они приятны по вкусу, созданы из натуральных круп и овощей. Чтобы полакомиться таким вегетарианским супом, содержимое упаковки нужно развести двумя стаканами воды и перекипятить.
Веганские закуски — это смесь овощей с натуральными специями. Помидоры, болгарский перец, лук и морковь — это основные компоненты подобных блюд. Они подходят для праздничного и ежедневного стола. Подобные закуски, лечо многие заготавливают на зиму сами, но если у вас нет возможности это делать, покупайте готовые в вегетарианском магазине и спец. отделах ваших магазинов. View all images
Дневник (Chiya) Так же к вегетарианским полуфабрикатам относятся различные виды овощных консервов. Это могут быть салаты из овощей или отдельные овощи. Например, фасоль в томатном соусе с грибами — это вкусное блюдо для вегетарианцев. Оно может употребляться и в горячем и в холодном виде. А вот консервированный горошек можно добавить в салат. Который вы готовите сами. Белая и красная фасоль, кукуруза, оливки и маслины — это тоже вегетарианские блюда, но которые можно использовать не только отдельно, но и в сочетании с другими компонентами.
К постным полуфабрикатам можно отнести и замороженные фрукты и овощи. Сегодня на прилавках из огромное множество. Их можно есть в свежем виде сразу после разморозки или в жареном или тушеном. Например, замороженные цукини легко приготовить на растительном масле в горячей сковороде. Они могут стать или гарниром или основным блюдом. Особенно такое приятно попробовать в период морозной зимы, когда выбор свежих овощей ограничен.
Вегетарианское питание — это не только овощи. Оно очень разнообразно и питательно. Узнайте большое количество веганских рецептов: vk.com/topic-29612534_29212754 и вегетарианских рецептов: vk.com/topic-29612534_29212813. Покупайте продукты для вегетарианского и постного стола в магазине здоровых продуктов или в спец. отделах ваших магазинов.
Дневник (Chiya) Alpro Soya: на пути к здоровому образу жизни
Популярность такого продукта как соя – это не погоня за модой. Дело в том, что соя, благодаря своим полезным свойствам, соответствует принципам сбалансированного правильного питания.
Как известно, плоды сои содержат большое количество высококачественного белка, легкоусвояемых полиненасыщенных жирных кислот, витаминов и минералов, а также мощных антиоксидантов и антиэстрогенов. Соя незаменима в рационе тех, кто ведет активный образ жизни и хочет сбросить лишний вес.
Лидерство в производстве продуктов из натуральных соевых бобов уверенно держит бельгийская компания Alpro N.V. Предприятие было основано еще в 1978 году, а сейчас гордится своими позициями на рынке. В продукции Alpro Soya не содержится генно-модифицированных организмов (ГМО), равно как и химических добавок. Вся продукция проходит проверку качества в соответствии с европейскими стандартами.
Продукция бренда обогащена кальцием и укрепляет костные ткани. Она способствует снижению уровня холестерина, а потому полезна для всех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями.
По данным проведенных исследований потребление 25 г соевого белка в рамках диеты помогает снизить содержание «вредного» холестерина в крови. «В продуктах», это 2 стакана соевого напитка Alpro Soya вместо молока и 2 десерта Alpro Soya.
Продукты Alpro Soya необходимы людям, страдающим от пищевой аллергии, в частности, не переносящим лактозу. Alpro Soya имеет растительное происхождение, а значит великолепно подходит и вегетарианцам и всем, кто соблюдает посты.
Alpro Soya представляет широкий ассортимент продукции. Это соевые напитки с кальцием, шоколадом, ванилью, клубникой и другие. Скоро в российских магазинах появятся новинки - соевые напитки – Alpro Soya BIO натуральный и Alpro Soya Лесные ягоды.
Alpro Soya: Живите в гармонии со своим телом!
Справка
По словам доктора медицинских наук, врача высшей категории, руководителя отделения болезней обмена веществ Клиники НИИ питания Российской Академии медицинских наук Андрея Шарафетдинова, соевые бобы - уникальный источник растительного белка (содержание белка в соевых бобах равняется 40%). Биологическая ценность соевого белка вдвое выше, чем других растительных белков. Среди других характеристик соевых бобов - высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот, пищевых волокон, витаминов и минеральных веществ. Кроме того, соевые белки благоприятно влияют на липидные показатели крови. Это касается и здоровых людей, и пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Биологически активные вещества, содержащие в соевых бобах, обладают антиканцерогенным эффектом. Компоненты соевых бобов позитивно влияют на минеральную плотность костной ткани и снижают риск развития остеопороза.
Источник: http://www.myjulia.ru/article/44447/
Сайт продукции: http://www.alpro.com/ru
Почему Alpro soya - здоровое решение? http://www.alpro.tdpir.ru/default.asp? pKey=0000900006
Выберите свой город и посмотрите где можно купить: http://www.alpro.tdpir.ru/default.asp? City=? 4?? 5?? 4?? ..
Рецепты с этими продуктами: http://www.alpro.tdpir.ru/default.asp? pKey=0000900003
____________________
Напиток соевый ALPRO БИО натуральный 1, 8% 1л
Состав: вода, очищенные соевые бобы (7, 2%), сырой тростниковый сахар, морская соль.
Пищевая ценность в 100мл: белки 3, 3г; углеводы 2, 7г; жиры 1, 8г; холестерин 0, 0г; волокна олигофруктозы 0, 5г; натрий 0, 05г.
Энергетическая ценность в 100мл: 42 ккал
Дневник (Chiya) Напиток Alpro soya Vanilla 6% 1л
Напиток из сои, обогащенный кальцием и витаминами со вкусом ванили.
Дневник (Chiya) Десерт Алпро соевый 1.8% натур.125г с витаминами
Пищевая ценность
жир 1, 8г белок 3, 0г углеводы 12, 7г из которых: сахар 9, 9г., кальций 120 мг., витамины: В2 - 0, 21мг, B12 - 0, 38мкг D2 - 0, 75 мкг
Энергетическая ценность
80 ккал
Дневник (Chiya) Алпро соевый 1.8% шокол.125г с витаминами
Пищевая ценность
жир 2, 3г белок 3, 0г углеводы 13, 6г из которых: сахар 10, 8г., кальций 120 мг., витамины: В2 - 0, 21мг, B12 - 0, 38мкг D2 - 0, 75 мкг
Энергетическая ценность
88 ккал
цена 50 рублей
магазины: Пятерочка, Ашан
Дневник (Chiya) Напиток соевый ALPRO с кальцием 1, 9% 1л; 0, 25л
Дневник (Chiya) Напиток соевый ALPRO без сахара, без соли 2, 2% 1л
Состав: вода, очищенные соевые бобы (7, 2%).
Пищевая ценность в 100мл: жир 2, 2г; белок 3, 7г; углеводы 0, 1г; волокна 0, 6г;
Энергетическая ценность в 100мл: 35 ккал
Натрий: 0, 01 г
Кальций: 13 мг
Железо: 0, 3 мг
Калий: 64 г
Магний: 45 мг
Цинк: 0, 3 мг
Фосфор: 14 мг
Дневник (Chiya) Напиток соевый ALPRO шоколад 1, 8% 1л
Состав: вода, сырой тростниковый сахар, очищенные соевые бобы (6, 4%), дектоза, обезжиренное какао (1%), карбонат кальция, какао (0, 3%), морская соль, кислотный регулятор фосфат дикалия, стабилизаторы: гуаровая смола, ксантановая смола и каррагены, витамины В2 и В12, натуральные ароматизаторы.
Пищевая ценность в 100мл: жир 1, 8г (из которого насыщенные кислоты 0, 4г; моно-ненасыщенные кислоты 0, 4г; полиненасыщенные кислоты 1г, из которых линолевая кислота 0, 91г, альфа-линолевая кислота 0, 11г); белок 3, 3г; углеводы 9, 8г (из которых сахар 9, 5г); волокна 1г;
Энергетическая ценность в 100мл: 70 ккал
Натрий: 0, 05 г
Кальций: 120 мг
Железо: 0, 7 мг
Калий: 150 г
Магний: 43 мг
Цинк: 0, 3 мг
Фосфор: 39 мг
Витамин B2: 0, 24 мг
Витамин B12: 0, 15 мг
Дневник (Chiya) Напиток соевый натуральный легкий ALPRO 1л
Состав: вода, очищенные соевые бобы 4%, фруктозо-глюкозный сироп, инулин, карбонат кальция, регулятор кислотности (фосфат монокалия), морская соль, ароматизатор идентичный натуральному, стабилизатор (геллановая камедь), витамины: (рибофлавин) B12, D2.
Пищевая ценность в 100мл: белки 2, 1г; углеводы 2, 0г; сахар 2, 0г; лактоза 0г; жир: 1, 2г из них насыщенные жирные кислоты 0, 2г; холестерин 0г; волокна 1, 2г; натрий 0, 04г; кальций 120мг; витамины: рибофлавин (В2) 0, 21 мг; (В12) 0, 38мкг; (D2) 0, 75мкг.
Энергетическая ценность в 100мл: 29 ккал
Дневник (Chiya) Напиток соевый оригинальный с кальцием Professionals ALPRO 1л
Состав: вода, очищенные соевые бобы, яблочный экстракт, регулятор кислотности (ортофосфат кальция), карбонат кальция, мальтодекстрин, морская соль, стабилизатор (геллановая камедь), витамины (рибофлавин (В2), Е, В12, D2).
Пищевая ценность в 100мл: жир: 1, 9г из них насыщенные жирные кислоты 0, 3г; моно-ненасыщенные 0, 4г; поли-ненасыщенные 1, 2г; клетчатка 0, 6г; натрий 0, 03г; кальций 120мг; белок 3, 3г.; углеводы 3г. в том числе сахар 2, 9г; лактоза 0г; витамины (В2) 0, 24 мг, (В12) 0, 5мг, D2 0, 75мг, Е 1, 5мг
Энергетическая ценность в 100мл: 44 ккал
Дневник (Chiya) Соевый продукт ТОФУ с травами ALPRO 250г
Состав: вода, органически выращенные соевые бобы (35, 5 %), эмульгатор – сульфат кальция, травы и специи (0, 4%) (порошок чеснока, чабер, тимьян, майоран, орегано, базилик, розмарин), соль пищевая.
Пищевая ценность в 100г: белок 12г; углеводы 1г; сахар 0, 8г; лактоза 0г; жир: 6, 5г из них насыщенные жирные кислоты 1г; мононенасыщенные жирные кислоты 1, 5г; полиненасыщенные жирные кислоты 4г; из которых линолевая кислота (омега 6) 3, 63 г, aльфа- линолевая кислота (омега 3) 0, 46 г; клетчатка 1, 2г; натрий 0, 14г, железо 2, 7мг
Энергетическая ценность в 100г: 113 ккал
Для поддержания качества рекомендуется хранить продукт в пресной воде, ежедневно ее меняя.
Дневник (Chiya) Соевый продукт ТОФУ натуральный ALPRO 250г
Состав: вода, органически выращенные соевые бобы (35, 5 %), эмульгатор – сульфат кальция.
Пищевая ценность в 100г: белок 12г; углеводы 1г; сахар 0, 4г; лактоза 0г; жир: 7г из них насыщенные жирные кислоты 1г; мононенасыщенные жирные кислоты 2г; полиненасыщенные жирные кислоты 4г; из которых линолевая кислота (омега 6) 3, 5 г, aльфа- линолевая кислота (омега 3) 0, 5 г; клетчатка 0, 9г; натрий 0, 001г, железо 2, 5мг
Энергетическая ценность в 100г: 117 ккал
Для поддержания качества рекомендуется хранить продукт в пресной воде, ежедневно ее меняя.
Дневник (Chiya) Компания « Продукты от Ильиной ».
Она специализируется на выпуске замороженных полуфабрикатов. Ассортимент продуктов, предлагаемых ими, весьма разнообразен. Они производят более 80 наименований продукции, предлагают покупателям только качественные, полезные для здоровья полуфабрикаты. Характерной особенностью является то, что 75% их продукции ручной лепки. Для производства используется только свежие ягоды и овощи. Производимые ими полуфабрикаты подвергаются жесткому контролю на всех этапах жизненного цикла, соблюдается технология приготовления, поэтому их продукция имеет отменные вкусовые качества и завоевала любовь потребителя.
Особой популярностью пользуются вареники ручной лепки. Им удалось удачно сочетать цену, вкус и качество.
В их ассортименте — вареники с разнообразными начинками на любой вкус. Особенно отличаются по вкусовым качествам вареники с вишней, клубникой, черникой, в состав которых входит натуральная ягода, без добавления красителей и консервантов.
Производство предлагает блинчики с разнообразными джемами, со сгущенным молоком и орехами, с картофелем и грибами, яблоками с изюмом.
В 2001 г. компания первой стала производить постную продукцию для вегетарианцев. Ассортимент обширен: зразы картофельные с грибами, с капустой, зразы морковные с яблоком и изюмом, котлеты капустные, морковные, свекольные, картофельные.
В 2002 г. эта серия продукции получила диплом «100 Лучших товаров России».
В Москве замороженные полуфабрикаты под маркой « Продукт от Ильиной » можно приобрести в известных торговых сетях: «Седьмой континент», «Перекресток», «Пятерочка», «Ашан», «Патэрсон», «Копейка», «Рамстор», «Метро» и других магазинах столицы.
В декабре 2004 г. Российский фонд защиты прав потребителей совместно с Московским фондом по итогам смотра конкурса «Лучшие в России», «Лучшие в Москве» вручил компании диплом за активное участие в формировании потребительского рынка России.
ООО « Продукты от Ильиной » имеет головное представительство в Москве, региональные в Брянске, Смоленске, Уфе. Замороженные полуфабрикаты под их торговой маркой продаются в Санкт-Петербурге, Туле, Курске, Воронеже, Владимире, Краснодаре, Твери и других российских городах, а также в странах ближнего и дальнего зарубежья.
Компания « Продукты от Ильиной» активно развивается. Они внедряют новые технологии, расширяют ассортимент, улучшают качество продукции.
Сайт: http://www.ilyina.ru/
Очень удобно для тех, у кого нет времени готовить самим. Всегда можно на всякий случай в морозилке иметь парочку полуфабрикатов. Естественно, что домашние лучше и если есть возможность приготовить самим, то это замечательно.
Дневник (Chiya) Набор котлет
Состав:
СВЕКОЛЬНЫЕ (2шт): свекла, крупа манная, панировочные сухари, подсолнечное масло, чеснок, соль, перец черный.
КАПУСТНЫЕ (2шт): капуста, крупа манная, лук, сухари панировочные, масло подсолнечное, соль, перец черный.
МОРКОВНЫЕ (2шт): морковь, крупа манная, сухари панировочные, соль, масло подсолнечное.
Энергетическая ценность СВЕКОЛЬНЫЕ - 75, 1 ккал/100г
Пищевая ценность 100г продукта: белки - 2, 6 г, жиры - 0, 3 г, углеводы - 15, 5 г.
Энергетическая ценность КАПУСТНЫЕ - 130, 9ккал/100г
Пищевая ценность 100г продукта: белки - 6, 0 г, жиры - 2, 1 г, углеводы - 22, 0 г.
Энергетическая ценность МОРКОВНЫЕ - 85, 1 ккал/100г
Пищевая ценность 100г продукта: белки - 2, 7 г, жиры - 1, 1 г, углеводы - 16, 1 г.
Без ГМО.
Срок годности: 180 суток при t -18С;
30 суток при t -10С
Масса нетто: 300г
ТУ 9165-011-00001086-01
Способ приготовления:
Котлеты, не размораживая, выложить на разогретую с маслом сковороду. Обжарить на среднем огне с обеих сторон до золотистой корочки в течение 10-12 мин, не накрывая сковороду крышкой.
Цена Котлеты От Ильиной овощные 450г (6шт)
120 руб.
Дневник (Chiya) Котлеты картофельные
Состав: картофельное пюре (картофель, вода очищенная питьевая); лук, обжаренный на подсолнечном масле; панировочные сухари; соль; перец черный.
Энергетическая ценность - 80, 5 ккал/100г
Пищевая ценность 100г продукта: белки - 2, 4 г, жиры - 0, 5 г, углеводы - 16, 6 г.
Срок годности: 180 суток при t -18С;
30 суток при t -10С
Масса нетто: 300г
Способ приготовления:
Котлеты, не размораживая, выложить на разогретую с маслом сковороду. Обжарить на среднем огне с обеих сторон до золотистой корочки в течение 7-10 мин, не накрывая сковороду крышкой.
Последний раз товар встречался в продаже 28.05.2017 по цене 49 руб.
в интернет-магазине Утконос
Дневник (Chiya) Котлеты капустные
Состав: капуста, крупа манная, лук, сухари панировочные, масло подсолнечное, соль, перец черный.
Энергетическая ценность - 130, 9 ккал/100г
Пищевая ценность 100г продукта: белки - 6, 0 г, жиры - 2, 1 г, углеводы - 22, 0 г.
Срок годности: 180 суток при t -18С;
30 суток при t -10С
Масса нетто: 300г
Способ приготовления:
Котлеты, не размораживая, выложить на разогретую с маслом сковороду. Обжарить на среднем огне с обеих сторон до золотистой корочки в течение 6-8 мин, не накрывая сковороду крышкой.
Дневник (Chiya) Котлеты морковные
Состав: морковь, крупа манная, сухари панировочные, соль, масло подсолнечное.
Энергетическая ценность - 85, 1 ккал/100г
Пищевая ценность 100г продукта: белки - 2, 7 г, жиры - 1, 1 г, углеводы - 16, 1 г.
Срок годности: 180 суток при t -18С;
30 суток при t -10С
Масса нетто: 300г
Способ приготовления:
Котлеты, не размораживая, выложить на разогретую с маслом сковороду. Обжарить на среднем огне с обеих сторон до золотистой корочки в течение 10-12 мин, не накрывая сковороду крышкой.
Дневник (Chiya) Котлеты От Ильиной свекольные 300г (4шт)
Постный продукт. Быстрозамороженный полуфабрикат.
Состав: свекла, крупа манная, панировочные сухари, соль, подсолнечное
масло, чеснок, перец черный.
Без ГМО.
Пищевая ценность: белки 2, 6г, жиры 0, 3г, углеводы 15
, 5г.
Энергетическая ценность: 75, 1 ккал.
Способ приготовления: котлеты, не размораживая, выложить на разогретую с
маслом сковороду. Обжарить с обеих сторон на среднем огне до золотистой
корочки в течение 10-12 минут, не накрывая сковороду крышкой.
Хранить при t -18'C.
Срок годности: 180 дней.
54, 00 руб.
6 голосов
Дневник (Chiya) Зразы Картофельные с грибами
Состав: пюре картофельное ( картофель отварной, вода питьевая очищенная), грибы, лук, масло подсолнечное, сухари панировочные, соль, перец черный.
Энергетическая ценность - 96, 2 ккал/100г
Пищевая ценность 100г продукта: белки - 2, 7 г, жиры - 3, 4 г, углеводы - 13, 7 г.
Срок годности: 180 суток при t -18С;
30 суток при t -10С
Масса нетто: 500г
Способ приготовления:
Зразы, не размораживая, выложить на разогретую с маслом сковороду. Обжарить на малом огне с обеих сторон до золотистой корочки в течение 13-15 мин, не накрывая сковороду крышкой
Tags: Что, приготовить, с, собой, в, дорогу, из, еды, на, машине, рецепты, с, фото
Все больше людей сегодня выбирают автомобильные путешествия, это бюджетно, удобно и очень увлекательно....
Телеканал ЕДА | Автор топика: Kesava
Классические пирожки, которые всегда были и будут любимы многими 😍: к любому чаепитию, на завтрак или ужин, в дорогу или просто в качестве перекуса — универсальная, сытная и вкусная выпечка на каждый день 😌 Смотрите запись программы «Теле-теле-тесто» на сайте телеканала «Еда»: http://www.tveda.ru/video-recepty/tele-tele-testo/myasnye-pirozhki/
#ТелеканалЕда #tveda #рецепты Видео рецепты - Мясные пирожки Нежнейшее дрожжевое тесто холодного замеса или безопарное тесто для хлеба, песочное тесто для рассыпчатого печенья или сдобное для сытных пирогов. Все секреты правильного теста для выпечки от Евгении Баруковой. Теперь вы с... www.tveda.ru
Обед в дороге: что взять с собой в поездку - KitchenMag.ru
Какие продукты можно взять с собой в дорогу, чтобы путешествие было не ... Еда в дороге должна быть прежде всего удобной: чтобы ее было удобно есть, ... удачный вариант в дороге, особенно если вы путешествуете в машине. ... Овощи – идеальный вариант не только для основного блюда в дорогу, ...
