Что взять в дорогу Олег из еды не калорийное? Еду 21 час | Автор топика: Людмила
Светлана Фрукты, овощи, овощные консервы Леонид , можно гречку в термосе запарить..
Андрей
Руслан консервы. гречку с тушенкой.
Алла Деньги.
Алёна Побольше фруктов.
Кирилл Минеральной воды достаточно.
Виктория Кусок отварной индейки и немного овощей.
Вера можно йогуртов легких, хлебцы ну и фрукты. вареное мясо можно
Григорий овощи, фрукты, йогурты
Полина В поезде еда должна быть как можно более легкой. Не стоит брать в дорогу жирные и калорийные продукты.
Организм не сумеет израсходовать излишки энергии, а это чревато лишними килограммами, при отсутствии движения колбаса или жареные пирожки могут вызвать запоры и тяжесть в желудке.
Овощей и фруктов возьмите побольше. В них много клетчатки, которая помогает пищеварению и избавляет организм от шлаков. Кстати, больше всего полезной клетчатки содержится в кожице, поэтому чистить фрукты и овощи не стоит.
Примерные сроки «жизни» продуктов при умеренной температуре воздуха: вареные яйца - 24 часа, картошка в мундире - 24 часа, вареная или жареная курица - 48 часов, сыр в герметичной упаковке - более двух недель, незаправленные салаты - 6 часов.
Теги: еду часа стоит часов более клетчатки организм собой чистить примерные «жизни» сроки поэтому овощи фрукты полезной пищеварению помогает которая них
Артем если уж вы такая правильная, то берите йогуртов кучу и фрукты Эдуард.. .
Но не представляю себя сидящей в поезде, где делать нечего, и кроме еды, нечем заняться)) ) и поедающей скромное яблочко, когда соседи трескают курицу гриль с пирожками))) ) Они Вас по-любому накормят вредной едой)))
Катя фрукты
йогурт в бутылочке или баночках
хлебцы фитнесс
Надежда мы покупали сушеные фрукты и орехи. очень душевно. еще баранки, печеньки, но они не очень низкокалорийные.. . но в дороге, обычно, это не сильно важно.. . ))
Вероника Сейчас полно в магазинах продуктов в вакуумной упаковке.
Возьмите творог простой или зернистый, йогурт, готовые куриные ножки и филе в вакууме есть, хлебцы полезны, сок томатный Раиса, яйца отварите, овощей и фруктов возьмите, кусок сыра....
Tags: Что, взять, в, дорогу, в, поезд, из, еды
в этом видео я просто даю идеи что можно взять с собой в поезд из еды не скоропортящейся. Отдельно сообщаю...
что взять покушать в поезд? | Автор топика: Namdar
девочки.подскажите.в поезде нужно ехать 2.5 суток.что взять из еды? едем двое взрослых и два ребенка 7 лет. и 2.10
Olga (Arohini) Ну на первые сутки : курочку отварную в фольге, картошку отварную, если яйки едят то и их, огурки, для деток завареые кашки( лучше без добавления фруктов), воды побольше. А вот вторые сутки или вагон ресторан для деток, взрослым то и доширак можно. Не знаю куда вы едете, но помню ездила в Тюмень из Питера, так на больших станциях бабули свежие горячие обеды продавали, картошечку отварную, овощи, че то еще, но я плохо помню
Olga (Arohini) К чаю печеньки или еще что)), чай в пакетиках, сахарок)))))
Olya (Cakradeva) Ну обеды на вокзалах я бы точно не стала есть, тем более детям давать.Вагон ресторан единственный выход, как по мне.
Lyubov (Joslene) Ольга, едем в анапу.как то страшно на улице еду покупать
Olga (Arohini) тоже в те края.... взрослым что угодно. Детям - что едят из нескоропортящегося. У нас это яблоки, капуста, морковь, картошка... На 1 день яйца, макароны. Печеньки, детские снеки...
Sofya (Rockford) Любовь, консервы брали всегда, паштет, сыры плавленные и та.
Lyubov (Joslene) Софья, к акие консервы?
Sofya (Rockford) Любовь, так тот же паштет, горошек, кукуруза и пр.
Lyubov (Joslene) Софья, а вы в анапу ездили?
Sofya (Rockford) Любовь, ага. Из Мурманска аж ))
Lyubov (Joslene) Софья, а куда там? не в фею?
Sofya (Rockford) Любовь, нет )) этобыло много ет назад и тогда я была сама ребенком ))
Lyubov (Joslene) Софья, понятно
Masha (Constantin) сумку холодильник купите и берете все что угодно
Maria (Peirce) Каждые 3 месяца катаюсь туда-сюда)))
Овощи, фрукты, воду, на завтрак беру киндер ломтики, нарезку мясную в вакууме, сыр, барни.
Вместо отварной курицы беру копченую грудку в вакууме, она тоже не портится, проверено
По поводу бабулек и обедов)
С детства ем их картошку и все, что к ней предлагают, ни разу не отравилась)
Россошь вечный спонсор вкусных горячих обедов
Еще по пути продают вкуснейшую свежую выпечку, фрукты.
Голодными не останетесь
Ekaterina (Varada) Купите сумку холодильник мы с ней ездили я даже суп ребенку брала на обед на второй день и у проводника в микроволновке грели или можно у проводника попросить что-нибудь скоропортящееся ( что например во второй день собираетесь есть) в холодильник положить.
Viktoria (Chadric) бич пакеты завариваю, только не добавляю туда специй и нормально, в поезде можно
Viktoria (Chadric) в вагоне ресторане не стала бы кормить маленьких детей, и бабулькам тоже не доверяю
Polina (Needham) если дети будут, то можно взять детское питание в баночках, которое для детей от года - там и порции побольше, и много всякого разного, а мясного "тему" можно, например, на хлеб намазать, как паштет (сама первый месяц после родов так делала))
Что взять с собой в поезд из еды? | форум Woman.ru
26 июн. 2012 г. - Можно сделать пиццу и взять нарезанные кусочки с собой. ... и не надо мучится с разделыванием курицы в дороге. и не пропадают они очень долго .... Кстати заметила что в поезде любая еда пахнет,замкнутое ... Какую еду взять в поезд?
Что брать с собой в поезд из еды, одежды и лекарств?
28 авг. 2014 г. - Полезные рекомендации о том, что можно взять с собой в поезд из еды, одежды, ... А также расскажем, как собрать ребёнка в дорогу.
