Что добавить в этот список еды в дорогу а что убрать | Автор топика: Павел
Список того что я хочу взять ссобой в дорогу покушать : 2 огурца и помидора, 2 яблока, несколько бутербродов, 2,5 л воды, печенье соленое, чипсы.
Денис зависит от длительности дороги. ) Судя по продуктам и отсутствию зубной пасты в списке - вы недалеко собрались) Чипсы лучше не брать, как и соленое печенье - будет хотеться пить и в комнату для принцесс, как следствие. =)
Я бы добавила ещё что-то из сухофруктов, орешки, батончики-мюсли. возможно, ещё какой-нибудь фрукт: банан или грушу.
Воды в самый раз, по-моему. :)
А ещё что-нибудь, чтобы занять себя в дороге - книга, журнальчик, плеер с аудиокнигой или любимой музыкой.
Григорий Пирожков возьми, курочки кусочек. Печенье нужно брать не соленое, а галетное.
Елизавета Гигиеническая помада.. . в мой "список" еды в дорогу не входила.... я вообще не любитель еды в дороге.. . Конечно если далеко и долго - то надо! Мытые фрукты -овощи - это здорово. Может еще груш добавить ? :) Бутерброды. . тут ведь если дорога по жаре да без холодильника - мало что полежит.. . Я бы брала отдельно хлеб, отдельно сыр нарезку или плавленный в ломтиках или треугольниками - и есть удобно и подольше полежит если в вакууме..
Мария воды нужно побольше. Хотя бы 5 л. Кусок отварного мяса можно, только сразу съесть.
Валентин я бы не брал соленое печенье и чипсы, но взял бы вместо хлеба тонкую лепешку или лаваш, хотя соленое печенье можно и оставить, но не чипсы точно.. . бутерброды берите с сыром и без масла.. . я бы взял еще каких нибудь плюшек - жизнь без сладкого - это не жизнь. . )))... вы в машине и все остальное, думаю в дороге вы найдете
Валентина Машина не самолёт, всегда можно остановиться и купить что нужно.
Ольга добавить туалетную бумагу и воду, йод. бинт и вату
Алексей Больше воды, хотя и её можно докупить в дороге
Владислав когда я еду в дальнюю дорогу с классом у меня всегда один список:
2 банана
2 персика
1 яблоко Алена
1 средняя пачка чипсов
1 шоколадный батончик
1 булочка с начинкой
0,5 л обычной воды Валерий
0,5 л чая Nestea
маленький мультифруктовый сок
печеньки Антонина
конфеты Иван
гигиена:
салфетки бумажные Галина
пакетик для мусора
Обязательно мятную жвачку!!!
Александр Воды мало даже для холодного времени. А в жару можно и побольше. Я бы взял термос с чаем. Если Вы за рулём и без ночёвки - это очень тяжко и пару энергетиков нужно взять.
Tags: Какую, еду, взять, в, дорогу, в, машину
➀ Моя страничка VK и ОК ➁ Мой INSTAGRAM 07_VREDINKA ➂ ...
Поездка в автобусе: Дайджест советов бывалых | Автор топика: Andon
1. Спланируйте времяпровождение в автобусе заранее: если переезд длится более 3 часов, советуем не пить много кофе и зеленого чая, чтобы легче было уснуть.
Во время поездки Вам предстоит многое увидеть, но важно не переусердствовать и дать отдохнуть организму.
2. Придумайте, что будет входить в Ваш дорожный набор.
Желательно иметь при себе сменную обувь, чтобы ноги отдыхали от кроссовок или туфлей; не лишней будет маленькая подушечка (можно использовать сложенную кофту или свитер) и маленькое покрывало или плед, теплые носки. Несмотря на то, что в автобусе постоянно поддерживается теплая температура (выше 20 градусов), засыпать укутанным в плед намного приятнее.
Идея с подушкой актуальна для любителей сидеть возле окна - оно всегда холодное.
Также, к дорожному набору могут относиться салфетки, плеер, книга, зубная паста и щетка.
3. В путешествие одевайтесь удобно.
Важно, чтобы одежда не мешала Вашему отдыху, поэтому слишком узкие брюки оставляйте дома или же переодевайтесь непосредственно перед выходом. Не забудьте взять теплый шарф в дорогу и удобную обувь.
4. Спланируйте перекусы.
Вам будет хотеться покушать в дороге (если не повезет уснуть). Спланируйте снеки заранее - во-первых, это будет дешевле (овсянку, орехи, сухофрукты или яблоки можно купить в Украине); во-вторых, Вы сможете более гармонично составить свой рацион. Орехи (в небольших количествах) быстро насыщают, некоторые из них повышают иммунитет; сухофрукты пополнят запас витаминов. Единственное правило - кушайте маленькими порциями, в особенности тяжелые продукты (орехи, сухофрукты). Сухофрукты всегда кушайте отдельно, запивая небольшим количеством воды.
Для более насыщенной информации о перекусах можете пересмотреть сайты:
http://shrinkingjeans.net/2017/05/15-healthy-and-port..
http://www.fitsugar.com/Healthy-Road-Trip-Snacks-1199..
http://adventure.howstuffworks.com/destinations/road-..
http://www.epicurious.com/articlesguides/blogs/editor..
http://www.wisebread.com/7-fresh-ideas-for-healthy-ro..
Разумеется, бутерброды, приготовленные в Украине, должны быть употреблены еще на территории Украины. Вам будет гораздо интереснее и безопаснее отведать свежеприготовленных мясных блюд в других странах, нежели довольствоваться кусочками "Московской" или "Сервелата" несколько дней к ряду.
5. Пейте воду с умом.
Обязательно берите с собой бутылку воды, но имейте в виду, что остановки планируются раз в 2-3 часа. Не допускайте дегидратации, употребляя воду часто, но понемногу. Если Вы выпьете слишком много воды за раз, дорога до следующей остановки может запомниться надолго.
6. Выходите на зарядку.
Каждую остановку одерживайте верх над желанием остаться в автобусе и выходите разомняться на солнышке. Вместо изучения витрин придорожного магазина, потратьте время на движение, чтобы разомнять мышцы (не более 5 минут, продолжительность коротких остановок обычно составляет 10-15 мин) недалеко от автобуса.
7. Медитируйте.
Подходит не каждому, но концентрация внимания на расслаблении хотя бы 20 мин в день поможет справиться с ураганом эмоций и подготовит Вас к новому дню и новым впечатлениям "с чистого листа".
8. Спите.
Вы можете слушать музыку или читать, смотреть видео, но лучший способ передвигаться в автобусе - заснуть. Для глубокого сна можете использовать совет № 7.
Еда и перекус в дорогу, что взять из еды в дорогу - Домашний очаг
6 июн. 2015 г. - Какую еду взять с собой в дорогу, чтобы не тратить деньги на дорогие и не ... Перекус в лаваше или в пите - еда в дорогу на машине.
Что взять в дорогу из еды - Труд и отдых
5 июл. 2015 г. - Какую еду взять с собой в дорогу. Что взять в дорогу из еды в ... Что взять из еды в дорогу на автомобиле (на машине). Советы о еде в ...
