~ Хорек путешественник ~ отдых с хорьками ~ правила перевозки | Автор топика: Hira
Все об отдыхе с хорьками (приятные впечатления, рассказы, фото...)
В теме можно делиться не только рассказами, где вы отдыхали со своими питомцами и как это было, но и сообщать о проблемах с которыми столкнулись на отдыхе с хорями.
Lamees - Провоз хорька поездом по РЖД -
Итак, берем хорька, его ветпаспорт с отметками о вакцинации и направляемся в ветклинику при ГосВетслужбе (Ветеринарные свидетельства выдают только в госучреждениях). В клинике сдаем анализы и становимся на карантин на 30 дней.
Через 30 дней приходим и получаем Ветеринарное свидетельство формы №1 (реально 30 дневного карантина обычно никто не придерживаются и справку без проблем выдают тут же, вписав карантинование хорька по месту жительства). Количество хорьков может быть любым (6 максимально), всех их, указав количество голов записывают в одно ветеринарное свидетельство.
Заполняя вет паспорт и вет свидетельство, в разделе "порода", лучше укажите не хорь декоративный (домашний), а фретка/ferret - это поможет избежать массы проблем и нарекания вас в последствии грызуном по незнанию или глупости.
Есть только один нюанс - действительное ветеринарное свидетельство. Свидетельство (форма №1) действительно трое суток, т.е.
Далее готовим дома пластиковую переноску, подвешиваем гамак в дорогу (если холодно, то лучше теплый в виде кармана, т.к на вокзале всегда ветрено и будет продувать переноску)
Застилаем дно пеленкой или наполнителем, (по желанию ставим лоток, если считаете, что так будет удобнее).
Подвешиваем шариковую поилку (желательно проверенную, чтобы не залить от тряски все дно водой). Для дороги берем воды про запас (Помните! от новой непривычной воды у хорька в дороге может случиться серьезное расстройство пищеварения).
Подвешиваем кормушку с привычным кормом и берем корм про запас.
Перед посадкой в поезд вам необходимо будет оформить багажную квитанцию с отметкой «багаж на руках пассажира», т.е. оплатить за перевозку 20 кг сверх ручной клади. Все переноски (если их несколько) можно оформить на одну квитанцию.
Вас могут попросить оформить по квитанции за каждую переноску или клетку, хотя в Правилах РЖД об этом ничего не сказано, а общий вес всех ваших хорьков и клеток, переносок, навряд ли потянет больше чем на 20 кг.
Выписка из "Правил пассажирских перевозок" РЖД
4. Перевозка домашних животных
Перевозка в поездах всех категорий мелких домашних животных, собак и птиц допускается сверх установленной нормы провоза ручной клади во всех вагонах, кроме вагонов с 2-местными купе (СВ) и вагонов повышенной комфортности. При этом обязательно наличие ветеринарной справки и оплаты за перевозку. Животные перевозятся в ящиках, корзинах, клетках, контейнерах, которые должны помещаться на местах для ручной клади. При перевозке владельцы или сопровождающие должны соблюдать санитарно-гигиенический режим.
Не разрешается перевозка в качестве ручной клади диких животных в поездах и вагонах всех категорий.
Перевозка собак крупных пород (не более двух собак), в том числе служебных, производится в намордниках и с поводком под наблюдением их владельцев или сопровождающих:
в нерабочем тамбуре первого за локомотивом вагона;
в отдельном купе купейного вагона (кроме вагонов повышенной комфортности) с оплатой полной стоимости всех мест в купе;
в тамбуре пригородного поезда.
Собак-проводников слепые пассажиры провозят с собой бесплатно в вагонах всех категорий.
Допускается перевозка мелких домашних животных, собак, птиц и пчел в багажном вагоне без перегрузки в пути следования. Животные могут перевозиться в специальных контейнерах или в таре с поддоном (в корзинах, клетках, ящиках), надежно защищающей от порчи и загрязнения вагон и находящийся в вагоне багаж. Кормление животных не является обязанностью перевозчика.
Животные принимаются для перевозки не более чем за 1 час до отправления поезда, в багажном вагоне которого будет осуществляться перевозка. На их перевозку выдается багажная квитанция. В случае утраты багажной квитанции животные могут быть выданы получателю по предъявлении им документа, удостоверяющего личность
Lamees - Поездка на автомобиле -
Время от времени всем нам приходится брать хорька в автомобильную поездку. Это может быть короткая поездка к ветеринару, или более длинная поездка на выходные.
Подготовьте для поездки пластиковую переноску. Мягкие переноски из ткани хороши только для очень коротких поездок. И даже при такой короткой поездке лучше на всякий случай зафиксировать переноску на сиденье автомобиля.
Оснастите переноску гамаком, поилкой, кормушкой, пеленкой. Возьмите с собой запас привычного корма и воды.
Никаких справок и вет паспорта для провоза хорька на личном транспорте не требуется.
Единственное что вам стоит помнить - ваш хорек должен всегда находиться в безопасной переноске во время езды и никогда не гулять свободно по салону автомобиля, иначе вы можете попасть в аварийную ситуацию, если зверек испугается и начнет метаться по салону.
Вообще-то хорьки легко переносят езду на машине. Некоторые хорьки с непривычки могут цепляться за прутья переноски, в которой сидят, поэтому важно следить за состояние когтей и вовремя их подрезать. Лучше всего выключить на время музыку, дабы лишние звуки не могли испугать зверька.
Следует помнить, что путешествуя на автомобиле вы должны следить за тем, чтобы ваш хорек не получил тепловой удар: не оставляйте вашего питомца в автомобиле когда выходите более чем на 5-10 минут. Особенно если автомобиль небольшой, а на улице ярко светит солнце – салон автомобиля через 5-10 минут превратится в настоящую «душегубку» что неизбежно приведет к гибели животного.
Комфортная температура
Летом автомобильное путешествие особенно опасно из-за высокой температуры. Помните, что хорьки не могут переносить температуру выше 28 градусов.
Никогда не оставляйте своего хорька в припаркованном автомобиле летом, даже если окна открыты, а вы оставляете его всего на нескольких минут – температура в салоне может удвоиться даже через десять минут!
Есть очень много грустных историй о хорьках, умирающих в припаркованном автомобиле, оставленных "только на пару минут". Таким образом, самая важная вещь в автомобильном путешествии вашего хорька – это сохранить вашего питомца в полном здравии и не перегреть. Лучше не ставить переноски на пол, т.к. там самое горячее и плохо вентилируемое место, поставьте переноску на сиденье.
Избегайте прямых солнечных лучей! Закрывайте окно полотенцем, картоном или специальной защитной пленкой. Даже если ваш автомобиль имеет кондиционер, подумайте, а вдруг он сломается и машина будет перегрета во время транспортировки хорька? В таком случае вам пригодятся подручные средства, такие как…вода, полотенце.....
Даже для самых коротких летних поездок, берите с собой замороженные бутылки с водой, чтобы можно было положить их в переноску. Только убедитесь, что хорек не имеет прямого контакта с холодной поверхностью, оберните замороженную бутылку в полотенце или носок.
Бывают случаи, когда кондиционер отказывает во время поездки, а на улице почти 40 градусов. Поэтому всегда возите с собой несколько бутылок воды! В случае перегрева хорька намочите полотенце и положите его в переноску, там станет прохладнее при попадании воздуха из открытых окон. В подобной ситуации можно использовать распылитель или даже полностью намочить хорька прохладной водой. Мгновенные холодные компрессы могут также использоваться в критических ситуациях.
Для поездок дольше, чем час или два, обеспечьте хорька едой, водой, дополнительными замороженными бутылками, бумажными полотенцами и лотком. Не лишайте своего хорька пищи и воды во время транспортировки, даже если боитесь, что это рассыплется и разольется! Хорьков редко укачивает, а их быстрые процессы метаболизма требуют еды и воды каждые несколько часов.
В холодное время, когда нужно включать печку, убедитесь, что теплый воздух не дует прямо на хорька, лучше включите обогрев на стекла и ноги. Также избегайте открытых окон, если на улице холодно – сквозняки тоже опасны для здоровья хорька.
Lamees - Провоз хорька авиакомпаниями -
Не каждая авиакомпания берет к перевозке животных. Поэтому прежде чем вообще принимать решение о перевозе и покупать билеты, придите в офис авиакомпании и узнайте все правила из "уст работников". Заполните заявление на провоз животного по форме авиакомпании. (причем лучше на время вообще забыть слово "хорек" - у вас фретка декоративная, это должно быть написано во всех сопроводительных документах) Не забудьте поставить галочку в заявлении, где стоит строка температурный режим.
Первый шаг, если вы решили лететь с хорьком необходимо иметь наличие вакцинации с отметками в вет паспорте не позднее, чем за 30 дней до вылета. На основании этих отметок вам и выдадут свидетельство формы Ф1, которое действительно по новым правилам 5 дней и выдается на количество животных до 6 голов)
Обратите внимание, что Ф1 выдают только в гос.вет.клнике при наличии действующих прививок от чумки и бешенства.
Допустимо перевозить животных без вакцинации возрастом до 2х месяцев, в таком случае в вет свидетельстве врач напишет: "не привит по возрасту".
Еще один важный факт! вы можете получить разрешение к вылету не чипированного животного и надолго застрять в пункте прибытия, по скольку въезд не чипированных животных в место прибытия будет запрещен. Поэтому, если вы решили летать с хорьком, лучше чтобы он был чипирован заранее или перед полетом и номер чипа был указан в ветеринарном свидетельстве.
Второй шаг, получите подтверждение на провоз животного в авиакомпании. Помните, что перевозить хорька вы будете не в салоне самолета, поэтому звонить необходимо в грузовой терминал авиакомпании. Там вы должны сообщить дату вылета, рейс, авиакомпанию, габариты и вес переноски. После того как вам дали добро на перелет с хорьком, можете покупать билеты себе.
Теперь о дне вылета. По скольку ваш хорек полетит как груз ( о том чтобы взять хорька в салон можете забыть сразу), вам необходимо уточнить правила сдачи груза. Обычно авиакомпании требуют явиться на оформление за 4 часа до вылета. Можно конечно явиться и за пару часов до рейса, но тогда вы заплатите двойную сумму за срочную обработку груза и не факт, что вы не попадете в бесконечные пересменки или тех перерыв. (расписание можно узнать заранее по телефону в грузовом терминале)
Итак, приехали в аэропорт, сразу отправляетесь со всеми документами в кабинет ветеринарного контроля. Там осмотрят переноску, животное, сопроводительные документы и правильность их оформления и поставят отметку "к вылету разрешен"
Затем идете на коммерческий склад грузового терминала, заполняете заявление, отдаете ваши сопроводительные документы с вет контроля, получаете пустой бланк-накладную.
Далее берете готовую переноску с хорьком и отправляетесь с этим бланком к работнику склада, принимающему грузы. (не забудьте плотно закрыть переноску, проверить поилку и прочее, т.к хорька вы больше в руки не получите до прибытия). Вашу переноску с животным проверят металлоискателем, возможно попросят вынуть на этот период из нее животное и досмотрят содержимое внутри. Далее, переноску обмотают скотчем, приклеят стикеры и грузовую маркировку. Затем, сделают промеры, взвесят, укажут габариты и вес в вашем бланке. Все, вашего хорька забрали для перевозки воздушным судном! Отправляетесь назад в окно кассы, где вам выдали бланк накладной и оплачиваете вес по тарифу "живой груз".
На этом казалось бы все! но это не совсем так. После приземления не рассчитывайте сразу получить хорька, груз принимается по всем правилам, оформляется, и только потом вы сможете получить свое животное. Обычно это занимает не менее 3х часов после приземления. К слову сказать, ваше негодование о том, что там сидит живое существо не будет услышано ни при каких обстоятельствах. Выдача груза спустя 3 часа после приземления итак считается срочной обработкой груза, за что с вас еще и при получении сдерут от 300 - до 1000 руб.
Lamees По итогу, если даже сам перелет занимает 2-3 часа, то не сложно посчитать сколько ваш хорек проведет в транспортировке. Выезд заранее в аэропорт, чтобы не опоздать, 3 часа до рейса, 2-3 часа сам полет и 3 часа после приземления. Учитывайте это при подготовке переноски хорька к полету. Особенно внимательно отнеситесь к выбору поилки, если вся вода выльется от тряски, а хорек будет кушать в дороге сушку, то неприятных последствий избежать не удастся. Так же осторожно выбирайте что постелить на дно переноски! ели ваш хорек склонен к мелким пакостям и любит подгрызать всякие тряпки и прочее, то не стоит стелить на дно переноски разовые пеленки, иначе в дороге он может получить закупорку, наевшись целлофана с обратной стороны пеленки, лучше используйте древесный наполнитель.
Natasha () На опыте своих поездок(может кому пригодится)для провоза хорька в ЕС(евро союз)чипировать хорька необходимо до постановки прививок, если кому необходима инфо о провозе хорька в европу на автомобиле или поездом, с удоаольствием поделюсь.Езжу сама с двумя мордпми)
Nadezhda () КАКИЕ ДОКУМЕНТЫ НУЖНЫ ДЛЯ ПЕРЕВОЗКИ ЖИВОТНЫХ ЗА ГРАНИЦУ
1. Не все авиакомпании и не на всех рейсах разрешают перевозку животных в самолете.
2. Первое что нужно сделать - сообщить сотруднику авиакомпании о своем намерении перевезти животное в самолете. Желательно это сделать не позднее 36 часов до вылета.
3. На внутренних рейсах, ветеринарное свидетельство по форме №1, которая выдается в любой государственной ветеринарной клинике.
4. Последняя прививка от бешенства должна быть сделана не более, чем за год и не менее, чем за месяц до выезда.
5. На международных рейсах нужен международный ветеринарный сертификат. Он должен быть оформлен на основании ветеринарного свидетельства и зарегистрирован в ветеринарной службе пункта пограничного контроля.
6. Иногда могут затребовать справку из клуба/питомника о том, что ваш питомец не представляет племенной ценности, что бывает крайне затруднительно если животное куплено на рынке или в зоомагазине.
7. Если вы направляетесь в страны Азии и Африки, вам может понадобиться сделать дополнительные прививки и получить соответствующий сертификат.
8. С 2006 года при ввозе животного в Евросоюз из страны, не входящей в ЕС, собаки, кошки и домашние хорьки должны быть снабжены чипом.
9. Большинство международных авиакомпаний принимает документы на животного только на английском языке.
10. Правила перевозки животных в разных странах могут отличаться, поэтому нужно уточнить список документов в посольстве страны, в которую вы собираетесь ехать.
11. Бокс для перевозки животного должен быть авиастандарта и не превышать габаритов, требуемых компанией перевозчиком.
Natasha () Надежда, вот такие правила для въезда в финляндию и германию, чип должен быть установлен до прививок, Ветсанадзор на границе требует, (своим задним числом делала)+на аатогранице не нужно никаких справок, только Евросертификат(делают там же на границе в Ветсаннадзоре)+за 2 дня до въезда должна стоять отметка о приеме дронтала(именно дронтала)шлепаю штампик в ветке, а инспектор на границе уже число вписывает, вообщем без гемороя)
Anastasia () Не совсем поняла про 30 дневный карантин, при получении справки...
Anastasia () Нам в частной вет лечебнице сказали, брать справку за 5 дней до от'езда..
Anastasia () Анализы мы не сдавали, но все прививки есть.
Nadezhda () Анастасия, да справку вы хоть в день отъезда можете взять, а вот там есть такая строка, КАРАНТИНОВАНИЕ так вот там обычно вписывают (карантиновался по месту жительства) и вакцинация и дегельминтизация по правилам должна быть не за день до вылета поставлена, а соблюден и выдержан положенный карантин
Anastasia () Надежда, спасибо за ответ)
Alyona () Собираемся переезжать в другой город вместе с хорьком.
Предстоит поездка в 2 поездах. Возникает вопрос чем кормить хорька.
Сейчас он у нас питается фаршекашей. Но во время поездки она может испортиться.
Можно ли взять с собой на 2 дня сушку, а потом опять кормить фаршекашей? или лучше сразу на сушку его перевести?
Alla () Алёна, если он питается ФК, то либо нужно размачивать сушку в водичке в дороге, либо купить с собой влажный корм из нормальных.
Alyona () Алла, а посоветуйте нам корм "из нормальных", пожалуйста
Maria () А как насчет перелётов по России? Там не надо ждать 3 часа? Просто я с котом вообще летела когда, мне его с собой в самолет дали. Прокатит ли это и с хорьком? Летаю я Иркутск-Москва
Nadezhda () Мария, в салон сейчас животных брать не разрешают, этого очень сложно добиться. Так что придется сдавать, а значит потребуется время на оформление. Поэтому за 3 часа как минимум нужно приехать и иметь все перевозочные документы.
Maria () Надежда, я про получение багажа, неужели еще после посадки ждаьь три часа, если летела я 6 часов?
Nadezhda () Мария, ааа. ну если летишь этим же рейсом то в течение часа выдадут.
Tags: Что, лучше, приготовить, в, дорогу, в, поезд
Еще одно блюдо которое можно приготовить в дороге с помощью кипятка.
Полезные Советы | Автор топика: Zdzislawa
8 услуг в поезде, о которых мы не догадываемся!
Услуга под номером 3 меня поразила! Как же мало мы знаем о том, что на самом деле включено в цену обычного плацкартного билета! Делайте путешествия более приятными!
И не зря, ведь, покупая билет в кассе, нам никто и никогда не говорит о наших правах. Сколько расстройств доставляют нам опоздания, или ситуации когда нужно выехать раньше срока. Оказывается — все решаемо!
1. Выехать раньше срока
Вы можете уехать поездом, отходящим на несколько часов или дней ранее того рейса, на который приобрели билет, без какой-либо доплаты. При наличии свободных мест, разумеется.
2. Получить другой билет, если опоздали
Не паникуйте, если вы опоздали на свой рейс. Вы имеете право возобновить действие билета на другой поезд при условии доплаты стоимости плацкарты (а цена ж/д билета складывается из трех частей: стоимости билета, стоимости занимаемого в вагоне места — плацкарты — и тарифной части) в течение 24 часов.
3. Сойти с поезда на несколько дней
Пассажир имеет право делать остановку в пути следования с продлением срока действия билета, но не более чем на 10 суток. Для этого вам нужно предъявить свой билет в кассе на станции остановки для проставления на нем отметки об остановке в течение 3 часов с момента прибытия на станцию вашего поезда. А при возобновлении поездки нужно будет оплатить лишь стоимость плацкарты билета.
4. Допустить ошибку в билетных данных
Это хорошая новость для невнимательных товарищей, которые покупают билеты через интернет. В случае расхождения данных документа, удостоверяющего личность пассажира, с данными, указанными в билете, на одну букву в фамилии и на одну цифру в номере человек допускается к проезду.
5. Целиком занять нижнее багажное место
Преимущественное право для использования нижнего места для ручной клади имеет пассажир, проезжающий на нижней полке, а верхнего места — пассажир, проезжающий на верхней полке. Так что вы не обязаны ни с кем делиться своей нижней полкой.
6. Собаку-проводника провезти бесплатно и без документов
Плата за перевозку собак-проводников не взимается, и перевозочные документы не оформляются. Это ведь самый верный друг. Он должен лишь иметь ошейник и намордник и находиться всегда рядом со своим хозяином.
7. Бесплатно пользоваться туалетом на вокзале
Туалет на вокзалах для пассажиров бесплатный. При предъявлении билета с вас не должны взимать плату за посещение туалетов по пути следования поезда. Так что не выбрасывайте свой билет, в том числе и электронный.
8. Попросить настольные игры
У проводника можно бесплатно попросить стакан, ложку, даже если вы не покупаете чай, вилку, набор ниток и иголок, предметы ухода за одеждой и обувью, медикаменты, а также настольные игры (шашки, шахматы, домино). Лечим за копейки гайморит и не только!
В это сложно поверить! Так и не попробовала бы его если бы здоровье не подвело и мама под руку не поставила. Л
Вообще Меновазин ассоциировался у меня с чем-то древним и бесполезным и я никогда бы не поверила что он может творить чудеса, если бы сама не столкнулась с ним.
Я даже не обратила внимание на восторги моей мамы. Она растирала суставы Меновазином и боль прошла, хотя до этого использовала дорогие мази которые давали кратковременный результат и боль возвращалась.
В один совсем не прекрасный зимний день я сильно простыла. Жутко болело горло, носоглотка, нос заложило очень сильно. Обычно при насморке я промываю нос водой с морской солью и мне этого достаточно, сосудосуживающими я стараюсь не пользоваться, когда-то видимо исчерпала свой лимит и теперь они дают мне отек (когда заканчивается действие сосудосуживающего средства, нос забивается намертво и такое ощущение что он даже распухает изнутри - чувствуется давление). Не дышать носом днем я еще могла, но ночью спать было невозможно и я начала брызгать сосудосуживающие...
В результате к сильнейшему насморку добавился отек.
Это было ужасно.
Промыть нос подсоленной водой невозможно, высморкаться тоже, потому что нос такой отекший что кажется будто в нем дырочек нет совсем. Да и сосудосуживающие уже ничего не сужают. Я и натирала звездочкой и делала массаж, нос не пробивается. Цинабсин, который мне когда-то помог от гайморита не помогал абсолютно.
К отеку прибавилась потеря обоняния и вкуса Sad ощущения скажу я вам незабываемые...
Муж принес синупрет, я заметила небольшое улучшение, но этого было очень мало, нормально высморкаться не получалось.
Когда я наклонилась, чтобы поднять игрушку с пола и почувствовала сильную боль прокатившуюся по всей голове, я поняла - дело плохо, начинается гайморит, да и мой внешний вид говорил об этом.
Надо было или срочно принимать меры или вызывать скорую. Тогда я начала судорожно мазать себе на нос и лоб все что под руку попадется.
Первым был спирт. Не помог абсолютно.
Вторым под руку попался Меновазин, который принесла мне мама, зная о моей болезни, но я его изначально проигнорировала.
Начала я растирать им нос, лоб, щеки (те места где находятся гайморовы пазухи), виски, ну и горло конечно.
И о чудо! Горло практически перестало болеть, а нос отложило, да так хорошо, что я смогла промыть его соляным раствором. Столько гадости я еще в своей жизни не видела. Мне сразу стало гораздо лучше.
Так и лечилась дальше, пробивала нос массажем с Меновазином и сразу хорошенько промывала подсоленной водой. Горло как-то быстро перестало болеть, насморк лечила дольше.
Ощущения от его использования, кстати, очень приятные: согревающий эффект и приятный аромат ментола.
В общем мне самой в это сложно поверить, но Меновазин спас меня от гайморита, да и стоит он сущие копейки. А все наверное представляют сколько бы мне обошлась покупка антибиотиков, да и организм так не хочется травить ими.
Безусловно рекомендую попробовать его, несмотря на то что он несовременный и старый. Теперь для меня он проверенный временем ЧУДО - НАПИТОК ОТ РАКА
Этот чудо-напиток стоит тoro, чтобы принять к сведению. Г-н Cетo хочет сделать этот напиток открытым, чтобы привлечь внимание людей, которые имеют рак. Этот напиток может защитить oт плохих клеток, образующихся в организме или будет сдерживать их рост! У r-нa Сето был рак легких. Ему порекомендовали принимать этот напиток известного травника из Китая. Он принимал этот напиток старательно в течение 3 месяцев, и теперь его здоровье восстанавливается, и он готов прeдрпринять приятное путешествие. Благодаря этому напитку! Это не cлoжно для вас попробовать. Это похоже на чудо. Пейте на здоровье! Вам нужна одна свекла, две моркови и одно яблоко, чтобы сделать сок! Это просто. Вымыть вcе, срезать кожу, рaзpезать на куски и положить их в соковыжималку и сразу выпить сок. Вы можете добавить лайм или лимон для более освежающero вкусa и пейте на здоровье! Напиток будет эффективным для следующих заболеваний:
1. Предотвращение развития раковых клеток. Напиток будет сдерживать рост раковых клеток.
2. Предотвращение болезни печени, почек, поджелудочной железы, а также может вылечить язву.
3. Укрепление легких, поможет предотвратить сердечный приступ и высокое кровяное давление.
4. Укрепление иммунной системы.
5. Хорошо для зрения: поможет устранить красные и уставшие глаза или сухость глаз.
6. Помощь для устранения боли от физической подготовки, мышечной боли.
7. Выводит токсины, помогает дефекации, устраняет запоры. Поэтому кожа делается здоровой и сияющей.
8. Устраняет неприятный запах изо рта из-за расстройства желудка, инфекции горла.
9. Уменьшить менструальные боли.
10. Помощь для cтрадающиx Сеннoй лихорадкoй.
He cуществует абсолютно никаких побочных эффектов. Высокая питательная ценнocть и легко усваивается! Очень эффективно, если вам нужно сбросить лишний вес. Вы замечаете, что ваша иммунная система будет совершенствоваться через 2 недели процедуры.
Пожалуйста, помните, что пить надо сразу, непосредственно из соковыжималки для лучшего эффекта. Когда пить: Пить утром на пустой желудок! Через час можно позавтракать. ДЛЯ БЫСТРОГО РЕЗУЛЬТАТA пить 2 раза в день, утром и до 5 вечера. Полезные Советы Добрые советы придут на помощь любой хозяюшке. Присоединяйтесь к нашей группе и получайте полезные советы, вкусные рецепты каждый день себе на страницу.
Все темы, фото и видео в группе опубликованы из открытых источников интернета. 200K participants
ЛАРИСА ДВОРОВАЯ (РЫБСКАЯ)
Ольга (Jemahr)
Наталья (Joela)
Елена (Olena)
Галина (Zdzislawa)
Татьяна Пшеничная (Митченко)
Что взять с собой в поезд? - Make-Trip.ru
30 июл. 2015 г. - Рассказываем, что взять с собой в поезд (в том числе ребенку): еда, техника, одежда, аптечка и прочее. ... подобрать еду в дорогу, что взять для развлечения и так далее. ... Наличных лучше взять ровно столько, сколько понадобится на еду и ... Дома можно заранее приготовить бутерброды.
