Собираем чемодан в спортивный лагерь (на сборы). | Автор топика: Floortje
Итак, наши гимнасточки учились прилежно весь год, тренировались, ездили на соревнования.
Первые поездки в спортивный лагерь - для ребенка и для родителей это, как правило, шок. Поэтому, изначально настраивайте ребенка, что лагерь это тренировки на свежем воздухе, под присмотром тренера, это разнообразное сбалансированное питание, это общение с подружками (в свободное от тренировок время) и, конечно, дискотеки по вечерам. То есть, старайтесь указывать на положительные моменты. Будьте спокойны, иначе ваше волнение передастся ребенку. Сами себя настраивайте, что ничего страшного в отсутствии ребенка в течение двух недель - нет.
Начало смены - это и слезы каждый день (и мамины дома, и дочкины в лагере), и желание забрать ребенка из лагеря в первую минуту, когда видишь подбегающее плачущее чадо с фразой: “Мама, забери меня отсюда!!! ”. Но спокойный разговор с тренером меняет всё. Ребенок остается заниматься, а успокоенные родители - ждут с трепетом окончания смены.
Результаты себя оправдывают.
Когда мамы и папы приезжают в конце смены забирать дитя обратно, ребенка просто не узнают! Из маминой дочки девочка превращается во взрослого человечка, который рассказывает о том, как они тренировались, кто как из девочек вел себя, как кормили, какие конкурсы были, чему они научились.
И, дома, уже настраиваясь на очередную поездку, обсуждаются вопросы, не о том как будет тяжело, а, наоборот, составляются планы, какую одежду взять, чтобы блеснуть на дискотеке, что нужно докупить для лагеря, а что оставить дома.
Итак, вот некоторые советы по сбору в спортивный лагерь.
Гимнастика, (Avadhuta) Что нужно для спортивного лагеря?
Прежде всего, внимательно изучите памятку или сайт лагеря (если он есть), отзывы о лагере, чтобы точно знать, на какие услуги Вы можете рассчитывать. Даже простое банное полотенце, в случае, если оно выдается в лагере, сэкономит много места в чемодане ребенка.
Сложить вещи лучше всего в чемодан на колёсиках. Обязательно проверьте, не окажется ли чемодан тяжелым для ребенка, все должно соответствовать возрасту и росту. Отдельно в автобус или поезд необходимо собрать небольшую сумку или рюкзачок, в которую можно будет положить вещи, необходимые в дороге (влажные салфетки, воду, бутерброды, что-то, что займет ребенка в дороге и т.д.). И чемодан, и сумку лучше подписать (фамилия и имя ребенка). Вещи лучше собирать вместе с ребенком. Начните с самого необходимого, без чего никак не обойтись, учтите сезон и погодные условия.
Рекомендуем составить список собранных вещей и вложить в чемодан, так потом ребенку будет легче собраться домой. Копию этого списка можно оставить дома, чтобы сравнить количество вещей до и после поездки. Не улыбайтесь! Вы даже не представляете, сколько забытых вещей остается в лагере после окончания смены.
Собирая ребенка в лагерь, старайтесь не класть слишком дорогую одежду (она может потерять свой внешний вид или потеряться совсем), в то же время ребенок должен хорошо выглядеть, его одежда должна быть модной и современной. Современные подростки очень чувствительны к веяниям моды.
Документы:
ксерокопию свидетельства о рождении;
ксерокопию полиса обязательного медицинского страхования;
обменную карту или справку из районной поликлиники (школы) с указанием профилактических прививок и индивидуальных особенностей (аллергия пищевая, не переносимость медицинских препаратов и т.д.); перенесенных инфекционных заболеваниях, отсутствие чесотки;
справку об эпидемиологическом окружении и об отсутствии педикулеза (берется за 2-3 дня до начала смены);
справку для бассейна с результатами анализов на энтеробиоз и яйцеглист.
Спортивные принадлежности:
мяч, скакалка, обруч, булавы (лучше недорогие, те, которыми ребенок пользуется на тренировках); коврик гимнастический или коврик для йоги (узкий и длинный);
получешки (2 пары); наколенники;
перчатки-велосипедки (иногда они тренируются на спортивных перекладинах лагеря, а они чаще всего в таком состоянии, что без перчаток не обойтись);
утяжелители для ног (вес для маленьких деток 250-300г., для больших 500г.).
Одежда и обувь:
майки, футболки для занятий спортом и повседневной носки (4 шт);
шорты (2шт), джинсы или брючки; юбки, сарафаны;
спортивный костюм; теплый свитер или кофта;
дождевик или водонепроницаемая ветровка с капюшоном;
носки (7 шт);нижнее белье (5 комплектов);
купальник, плавки (1 шт);
солнцезащитный головной убор (лучше два), бандана, повязки;
шлепанцы для бассейна или похода на пляж;
удобная обувь: кроссовки или кеды для занятий спортом, сандалии для экскурсий
и повседневной носки;
один-два наряда для вечеров и дискотек и соответствующая обувь к ним (лучше, если наряды можно будет комбинировать между собой, продумайте варианты вместе с ребенком еще дома).
Прочие принадлежности:
туалетные принадлежности: мыло, мочалка, шампунь, зубная паста и щетка, расческа;
туалетная бумага;
стиральный порошок или мыло для стирки, несколько прищепок (4-6 шт);
для ребят постарше будет не лишним дезодорант, тоник или лосьон для лица (особенно если есть соответствующие проблемы), маникюрный набор, для девочек гигиенические прокладки, для мальчиков (речь тоже идет о спортсменах) – бритва;
пляжное полотенце; полотенце для рук и лица (уточните, скорее всего, лагерь предоставит);
солнцезащитный крем, крем от комаров и мошек; пустой пакет для грязной одежды;
небьющуюся кружку (пластиковую кружку (пластиковую или металлическую), ложку;
блокнот и ручку (нужно ведь записать имена и телефоны новых друзей);
дополнительно можно взять карандаши, фломастеры, бумагу, настольные игры.
Гимнастика, (Avadhuta) Что не стоит и категорически нельзя давать ребенку в лагерь?
Не стоит давать ребенку с собой на отдых мобильные телефоны, фотоаппараты, электронные игры, ноутбуки, ювелирные изделия и т.п. Администрация многих лагерей заранее предупреждает об этом. Помните, что за утерю, кражу, порчу этих вещей лагерь ответственности не несет.
Если вы даете ребенку немного денег (на экскурсии, на сувениры или на всякий случай, ведь как бы тщательно Вы не собирались, что-то обязательно забудете), пусть он хранит их у тренера, (воспитателя). Вложите деньги в конверт, подпишите его, и пусть ребенок каждый раз, когда берет из него деньги, записывает сумму. Так будет спокойнее Вам, Вашему ребенку и воспитателю.
Вещи, запрещенные в лагере:
оружие всех видов (газовое, холодное и пр.);
предметы самообороны (электрошоковые, газовые приспособления, резиновые дубинки и пр.);
ножи, ножницы и другие колющие и режущие предметы;
любые токсичные вещества;
сигареты, спички и зажигалки;
любые взрывчатые вещества (петарды, шутихи);
любые алкогольные напитки и наркотические вещества;
травмоопасное оборудование (скейты, роликовые коньки, самокаты и пр.);
игрушки, стреляющие пластмассовыми пулями;
сильнодействующие лекарства (при необходимости приема таких лекарств, родители передают их воспитателю вместе с условиями и графиком приема);
печатная, аудио-, видео- и компьютерную продукция, содержащая пропаганду аморального поведения, насилия и п***графии.
Во избежание пищевого отравления нельзя брать с собой и привозить впоследствии в лагерь:
газированные напитки (кроме минеральной воды);
любые изделия с кремом или наполнителем (торты, пирожные);
чипсы, жевательную резинку, молочные продукты, мясо, колбасу, рыбу, птицу, любые копчености и т.п.;
супы, пельмени, котлеты, салаты, пироги и т.п.;
соленья, консервы, грибы, продукты быстрого приготовления.
Если вам ну уж очень хочется побаловать ребенка в родительский день, пусть он ваши гостинцы съест при вас и ни в коем случае не оставляйте продукты ему.
И, знайте, что после “родительского” дня, когда мамы и папы привозят кучу сладостей для своего дорого дитя, потом детки мучаются животами, так как за первую трудовую неделю привыкают к здоровой пище, а в родительский день все стандарты нарушаются. Поэтому, лучше живое общение, нежели скармливание плюшек и конфет.
И не забудьте взять с собой хорошее настроение и настрой на активный и позитивный отдых!
Всем удачи!
Natalya (Narissa) Гимнастика,,
Гимнастика, (Avadhuta) Собирая своего ребенка в лагерь, особенно если это происходит впервые, родители порой проявляют излишнюю предусмотрительность и наполняют чемодан вещами, большинство из которых вряд ли пригодится ребенку на отдыхе. И в то же время некоторые действительно нужные вещи оказываются забыты. Поэтому не лишним будет заглянуть в наши рекомендации, приведенные выше, и составить для себя списочек, по которому легко и без лишних затрат времени вы поможете собрать ребенка в лагерь. Что касается перечня вещей, запрещенных в лагере, то, мама конечно же не положит в чемодан своему ребенку опасный предмет, а вот маленький непоседа (о мальчишках тоже идет речь, они ведь тоже ездят на сборы и в лагеря) запросто может прихватить с собой любимую игрушку (например, тот же пистолетик), поэтому здесь скорее нужен контроль и разъяснительная беседа с ребенком о пользе и вреде таких вещей.
Надеюсь, информация, представленная здесь будет вам полезна. Всем удачи!
Гимнастика, (Avadhuta) Немного юмора:
"Главная вещь в чемодане! Любители кошек поймут..! "
Tags: Что, собрать, в, дорогу, ребенку, из, еды
В этом выпуске я показываю, что беру ссобой в наше продолжительное путешествие. В наш большой чемодан я...
Палата №6 | Автор топика: Jodee
Замужем, детей пока нет, поэтому всю заботу получает кошка, которую мы часто называем ребёнком. Стояли с супругом на кассе и тут вспоминаю, что забыли кошке корм купить. Я: "Блин, ребёнку еду забыли. Сходи быстренько, только бери "до года" и "телятину".
Народ, что в очереди стоит начинают умиляться, типа молодые родители и пр. Ровно до того момента, пока супруг не принёс две банки кошачьего корма.
Сергей (Claribelle)
Ирина (Bibiane)
Илья (Jodee)
(ړײ)💋🌺💖Марина 💖🍓💋(ړײ)
(ړײ)💋🌺💖Марина 💖🍓💋(ړײ)
Еда ребенку в дорогу | форум Woman.ru
7 окт. 2008 г. - Еда ребенку в дорогу. Икра | 07.10.2008, 07:55:56 [2393479403] Икра. Девочки, скоро едем с сыном к маме, ехать 2 суток, сыну 4 год, ума не приложу что ... Что взять с собой в поезд из еды?
