Что купить поесть в дорогу на автомобиле

Что взять перекусить в дорогу? | Автор топика: Shiloh

Для большинства новогодние праздники — это безмятежное время, когда можно смело отправиться из морозной столицы как на морское побережье, так и в ближайшие парки и заповедники. Перед этим, правда, многих из нас ждет утомительная дорога. А может ли еда сделать путешествие в разы приятней?
Предугадать пробку на дороге невозможно, точно так же, как и задержку рейса на неопределенный срок. Поэтому заранее запланированная еда в дорогу поможет вам избежать дополнительных стрессов, стабилизирует уровень сахара в крови и улучшит самочувствие без ущерба для фигуры. Самый лучший выбор — это продукты, которые представляют собой баланс белков, цельнозерновых углеводов и полезных жиров.
Лучше всего для этого подойдет смесь орехов и сухофруктов. Маловажно, какой вид транспорта вы выберете для путешествия, будь то автомобиль, поезд, самолет или даже паром, специалисты в области здорового питания советуют заранее приготовить дома, например, смесь из кураги, фиников, изюма, кешью, миндаля, фундука и арахиса, а также мелко порубить темный шоколад. Подобное лакомство не испортится в дороге, а шоколад утолит ярые пристрастия сладкоежек. Обязательно разделите получившуюся смесь на 2−3 пакета, чтобы не «слопать» все за один раз!
Если вы проголодались так сильно, что готовы совершить набег на одну из закусочных, например, в аэропорту, выбирайте, как говорится, «меньшее из зол». Выберите в меню, к примеру, куриную грудку с овощами на пару или с салатом из свежих хрустящих овощей с нейтральной лимонной заправкой. Как правило, порция подобного блюда будет содержать около 350 Ккал, а жиры и углеводы будут разбавлены клетчаткой, содержащейся в овощах.
Путешествуя на личном автомобиле или рейсовом автобусе, многие из нас отправляются за едой в небольшие супермаркеты, которые есть почти на каждой автозаправочной станции. Как правило, для детей подобные события ассоциируются с несметным количеством шоколадных батончиков, пакетами чипсов и крекеров, а также разноцветной газировкой.

Tags: Что, купить, поесть, в, дорогу, на, автомобиле

ПИТАНИЕ В ДОРОГЕ | ЧТО взять с собой В ПОЕЗДКУ? ✔Правильные перекусы

Собираясь в дорогу, мы всегда начинаем искать решение: как же нормально перекусить в пути. | Автор топика: Сеть

Собираясь в дорогу, мы всегда начинаем искать решение: как же нормально перекусить в пути.

В итоге компромисс: придется уплетать не совсем полезную еду, но ведь это же не часто!

А если хочешь перекусить по-домашнему, то придется приготовить что-то с собой. Другого выхода нет.
Но на самом деле АЗС не стоят на месте и готовы предлагать домашнюю кухню с натуральными, без «химии» и добавок продуктами.

Сеть «Татнефть» пошла по этому пути. Татарская кухня – это колоритно, сытно и безвредно.

Вак-бэлиш (маленький бэлиш) — печёный пирожок с мясом.
Приготовлен из дрожжевого теста с начинкой из мясного фарша, риса, лука репчатого, с добавлением масла сливочного, соли, перца.

Бэлиш – идеально подходит для перекуса. Двумя пирожками можно сытно перекусить. Да, это мясо и тесто – но не булка с котлетой, не фаст –фуд!

Все ингредиенты натуральные, без вкусовых добавок и химических усилителей вкуса.
А еще их удобно взять с собой и есть прямо в машине.